الرئيسية
سياسة
اقتصاد
مجتمع
ثقافة
ملفات
معمقة
بودكاست
الاشعارات
عرض المزيد
أحدث المقالات
الاتفاقية البحرية بين تركيا وليبيا: لماذا تراها “إسرائيل” تهديدًا؟
اقتصاد
هل تكسر قمة الدوحة إرث البيانات التقليدية؟
سياسة
مصر والخليج وإيران: تحالفات متناقضة تحت ضغط الأزمات
سياسة
حلايب وشلاتين وأبورماد: قضية عالقة بين التاريخ والسياسة
سياسة
من حمص إلى دير الزور.. مبادرات أهلية تحاول سد فجوة الإعمار
سياسة
الاشعارات
عرض المزيد
أحدث المقالات
الاتفاقية البحرية بين تركيا وليبيا: لماذا تراها “إسرائيل” تهديدًا؟
اقتصاد
هل تكسر قمة الدوحة إرث البيانات التقليدية؟
سياسة
مصر والخليج وإيران: تحالفات متناقضة تحت ضغط الأزمات
سياسة
حلايب وشلاتين وأبورماد: قضية عالقة بين التاريخ والسياسة
سياسة
من حمص إلى دير الزور.. مبادرات أهلية تحاول سد فجوة الإعمار
سياسة
بحث
الرئيسية
سياسة
اقتصاد
مجتمع
ثقافة
ملفات
معمقة
بودكاست
تابعنا
لويزا ديلنر
طبيبة وكاتبة في الغارديان
طبيبة وكاتبة في الغارديان
متابعة
كيف نتعامل بشكل جيد مع الضغوط؟
لويزا ديلنر
17 يناير ,2017
Tags:
التوتر
الضغوط
القلق
المرونة العاطفية
المشاعر السلبية
تعزيز الذات
Welcome Back!
Sign in to your account
اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني
كلمة المرور
تذكرني
