نون بوست نون بوست

نون بوست

  • الرئيسية
  • سياسة
  • اقتصاد
  • مجتمع
  • ثقافة
  • ملفات
  • معمقة
  • بودكاست
الاشعارات عرض المزيد
تصاعد الدخان من جبل عطان المطل على صنعاء إثر غارة استهدفت مستودعًا للأسلحة في أبريل/نيسان 2015
قرار تحرير صنعاء اتُّخذ.. هل تستطيع القوات اليمنية تحويل تقدمها إلى حسم؟
نون بوست
قصف وتجريف وسرقة جثامين.. كيف يدمّر الاحتلال مقابر غزة ويلاحق موتاها؟
نون بوست
من “الهيئة” إلى الدولة.. كيف صعد “تيار بنّش” في الحكم السوري الجديد؟
نون بوست
تكريس الحرب الدائمة: الإمارات تسير على النهج الأمريكي الإسرائيلي في الشرق الأوسط
نون بوست
لماذا تفشل “إسرائيل” في قمع عنف مستوطنيها المتطرفين؟
الرئيس السوري أحمد الشرع يلتقي نظيره اللبناني جوزيف عون على هامش القمة العربية الإسلامية الطارئة في الدوحة 15 سبتمبر/أيلول 2025
تسليم المطلوبين وتفكيك الخلايا.. كيف تبدّلت قواعد الأمن بين دمشق وبيروت؟
نون بوست
كيف نُقلت أطنان الخردة من المدن السورية المدمرة إلى معامل حمشو؟
سفن بالقرب من مضيق هرمز، كما تُرى من مسندم، عُمان، 31 أغسطس/آب 2026 (رويترز)
نفط إلى الصين وذهب في تركيا.. كيف تحرّك إيران أموالها بعيدًا عن العقوبات؟
نون بوست
الأمر لا يقتصر على مستوطني الضفة.. بل يتعلق بإسرائيل نفسها
نون بوست
بشار عوّاد معروف.. حارس ذاكرة التراث وأحد أعلام التحقيق
نون بوست
هل يشعل نتنياهو حربًا جديدة لإنقاذ مستقبله السياسي؟
نون بوست
كيف أفسدت الحرب العام على أثرياء الخليج؟
نون بوست نون بوست
الاشعارات عرض المزيد
تصاعد الدخان من جبل عطان المطل على صنعاء إثر غارة استهدفت مستودعًا للأسلحة في أبريل/نيسان 2015
قرار تحرير صنعاء اتُّخذ.. هل تستطيع القوات اليمنية تحويل تقدمها إلى حسم؟
نون بوست
قصف وتجريف وسرقة جثامين.. كيف يدمّر الاحتلال مقابر غزة ويلاحق موتاها؟
نون بوست
من “الهيئة” إلى الدولة.. كيف صعد “تيار بنّش” في الحكم السوري الجديد؟
نون بوست
تكريس الحرب الدائمة: الإمارات تسير على النهج الأمريكي الإسرائيلي في الشرق الأوسط
نون بوست
لماذا تفشل “إسرائيل” في قمع عنف مستوطنيها المتطرفين؟
الرئيس السوري أحمد الشرع يلتقي نظيره اللبناني جوزيف عون على هامش القمة العربية الإسلامية الطارئة في الدوحة 15 سبتمبر/أيلول 2025
تسليم المطلوبين وتفكيك الخلايا.. كيف تبدّلت قواعد الأمن بين دمشق وبيروت؟
نون بوست
كيف نُقلت أطنان الخردة من المدن السورية المدمرة إلى معامل حمشو؟
سفن بالقرب من مضيق هرمز، كما تُرى من مسندم، عُمان، 31 أغسطس/آب 2026 (رويترز)
نفط إلى الصين وذهب في تركيا.. كيف تحرّك إيران أموالها بعيدًا عن العقوبات؟
نون بوست
الأمر لا يقتصر على مستوطني الضفة.. بل يتعلق بإسرائيل نفسها
نون بوست
بشار عوّاد معروف.. حارس ذاكرة التراث وأحد أعلام التحقيق
نون بوست
هل يشعل نتنياهو حربًا جديدة لإنقاذ مستقبله السياسي؟
نون بوست
كيف أفسدت الحرب العام على أثرياء الخليج؟
  • الرئيسية
  • سياسة
  • اقتصاد
  • مجتمع
  • ثقافة
  • ملفات
  • معمقة
  • بودكاست
تابعنا

هل تعلم الأضرار التي تلحق بك بسبب الدردشة أثناء العمل؟

نون بوست
نون بوست نشر في ٢ مايو ,٢٠١٤
مشاركة
screen_shot_2014-01-13_at_12

تبين البحوث أن خدمات الرسائل الفورية مثل GChat وWhatsApp وكذلك برامج الدردشة الفورية تسبب مشاكل كثيرة تحد من الإنتاجية أثناء العمل، كما تحبط قدرة الإنسان على التفكير بحرية.

“كيت براتسكير” كتب في صحيفة واشنطن بوست: “استخدام برامج الدردشة في أماكن العمل نمى بسبب كثرة مكاتب العمل المفتوحة، حيث يستمع 20 شخصًا لأي كلمة تقولها لزميل يجلس إلى جانبك، وهو ما يجعلك تتجه لبرامج الدردشة، وذلك بالإضافة إلى الذين يعملون عن بعد والذين ليس لهم خيار للتواصل مع الناس سوى عبر برامج الدردشة.. وهذا كابوس”.

برامج الدردشة الفورية تجعلك تعتقد أنك قادر على القيام  بأشياء كثيرة

وعلى العكس تمامًا، تظهر الأبحاث أن وعينا وإدراكنا بالمهام التي نقوم بها يقل كلما تفرق بين عدد من المهام التي نقوم بها، ويطلق علماء النفس تسمية “الإدراك الفوقية” على هذه الحالة، أي أن وعيك بالاشياء التي تقوم بها يقل كلما ازداد عدد تلك الأشياء.

ويطرح براتسكير مثالاً: “قد تقرر أن تشارك زميلك في العمل في مناقشة بعض الأفكار المتعلقة بأمر ما يقوم به هو، وفي نفس الوقت تكون مشغولاً بإنهاء مهامك التي لا يعرف عنها زميلك أي شيء”، وفي هذه الحالة يكون عقلك مجبرًا على التوقف عن التفكير في عملك والانتقال للتفكير في مشروع صديقك ثم التوقف مرة الأخرى والانتقال إلى عملك.. وهكذا تتكرر هذه العملية عشرات أو مئات المرات.

والمشكلة هي أن عقولنا تحتاج بعض الوقت للانتقال من مهمة إلى أخرى، وهذا ما يؤدي إلى تحطيم إنتاجيتنا خلال العمل.

واستخدام برامج الدردشة في هذه الحالة هو أمر شبيه بالتركيز على عمل ما والإنصات إلى ثرثرة أناس آخرين، فتلك الثرثرة تلهيك عن عملك وتحطم إنتاجيتك.

الدردشة تحد من الإبداع

“الحديث مع الآخرين يجعلنا أقل إبداعًا”، أمر تؤكده دراسة أعدها الدكتور “لايت تومسون” في جامعة نورث ويسترن، فعندما يتقدم شخص ما بفكرة أمام مجموعة فإن كل شخص في تلك المجموعة سيتفاعل مع تلك الفكرة بفكرة أخرى مما يجعل الفكرة الأصلية تضيع وتفقد خصوصيتها.

ووجود نوافذ دردشة مفتوحة أمامك بشكل دائم يجعلك تميل إلى طرح أفكارك المتعلقة بعملك مع أشخاص آخرين، وهو ما يفقد الفكرة قيمتها ويجعلها تضيع بين الدردشات.

الدردشة تجعلك منعزلاً

عند الحديث إلى شخص ما بصفة مباشرة، يمكنك استخدام تعبيرات الوجه ولغة الجسد، وكذلك يمكنك تغيير نبرتك، وعند الحديث عبر الهاتف يمكن الاعتماد فقط على تغيير نبرة صوتك، أما عند الدردشة فكل ما يمكنك استخدامه لطرح أفكارك والتعبير عن آراءك هو كتابة بضعة أسطر.

والاعتماد على الدردشة بصفة دائمة قد يحد من قدرتك على التواصل مع الناس بصفة مباشرة؛ ولذلك فإن الجلوس مع الشخص الذي تريد الحديث معه وجهًا لوجه لمدة ساعة واحدة أفضل من الحديث معه طوال اليوم عبر برامج الدردشة.

المصدر: نون بوست + BusinessInsider

الوسوم: أبحاث ، إدارة الوقت ، الدردشة ، العمل ، دراسات
الوسوم: الانترنت
تحميل هذا المقال بصيغة PDF
شارك هذا المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب التليجرام البريد الإلكتروني نسخ الرابط
نون بوست
بواسطة نون بوست نون بوست
المقال السابق tunisians-mark-uprising-anniversary-data فوبيا الثورات .. وسلامة غُتر المملكة
المقال التالي 140324102902-muslim-brotherhood-supporters-story-top الجنائية الدولية ترفض متابعة جرائم الانقلاب في مصر

اقرأ المزيد

  • قرار تحرير صنعاء اتُّخذ.. هل تستطيع القوات اليمنية تحويل تقدمها إلى حسم؟ قرار تحرير صنعاء اتُّخذ.. هل تستطيع القوات اليمنية تحويل تقدمها إلى حسم؟
  • من "الهيئة" إلى الدولة.. كيف صعد "تيار بنّش" في الحكم السوري الجديد؟
  • تكريس الحرب الدائمة: الإمارات تسير على النهج الأمريكي الإسرائيلي في الشرق الأوسط
  • لماذا تفشل "إسرائيل" في قمع عنف مستوطنيها المتطرفين؟
  • تسليم المطلوبين وتفكيك الخلايا.. كيف تبدّلت قواعد الأمن بين دمشق وبيروت؟
part of the design
نشرة نون بوست الأسبوعية

قد يعجبك ايضا

كيف خلق “يوتيوب” اقتصاد الانتباه

كيف خلق “يوتيوب” اقتصاد الانتباه

كيفين لوزانو كيفين لوزانو ٩ أكتوبر ,٢٠٢٢
كيف تطور مهاراتك في التعليم الذاتي بإنشاء مواقع الويب؟

كيف تطور مهاراتك في التعليم الذاتي بإنشاء مواقع الويب؟

نادر حوري نادر حوري ٣٠ يوليو ,٢٠٢١
الصراع من أجل السيطرة يهدد بزعزعة استقرار الإنترنت

الصراع من أجل السيطرة يهدد بزعزعة استقرار الإنترنت

نيك ميلر نيك ميلر ٣٠ يوليو ,٢٠٢١
نون بوست

منصة إعلامية مستقلة، تأسست عام 2013، تنتمي لمدرسة الصحافة المتأنية، تنتج تقارير وتحليلات معمقة ومحتوى متعدد الوسائط لتقديم رؤية أعمق للأخبار، ويقوم عليها فريق شبابي متنوّع المشارب والخلفيات من دول عربية عدة.

  • سياسة
  • مجتمع
  • حقوق وحريات
  • آراء
  • تاريخ
  • رياضة
  • تعليم
  • تكنولوجيا
  • اقتصاد
  • صحافة
  • أدب وفن
  • ريادة أعمال
  • سياحة وسفر
  • سينما ودراما
  • طعام
  • صحة
  • ثقافة
  • أحدث التقارير
  • ملفات
  • مطولات
  • حوارات
  • بودكاست
  • تفاعلي
  • الموسوعة
  • بالصور
  • من نحن
  • كتّابنا
  • اكتب معنا
  • السياسة التحريرية
  • بحث متقدم
بعض الحقوق محفوظة تحت رخصة المشاع الإبداعي

تمت الإزالة من المفضلة

تراجع
Go to mobile version