نون بوست نون بوست

نون بوست

  • الرئيسية
  • سياسة
  • اقتصاد
  • مجتمع
  • ثقافة
  • ملفات
  • معمقة
  • بودكاست
الاشعارات عرض المزيد
نون بوست
طه جابر العلواني.. فقيه “القراءتين” ومجدّد سؤال المعرفة
نون بوست
بعد 25 عامًا على 11 سبتمبر.. لماذا تعود الإسلاموفوبيا إلى قلب السياسة الأمريكية؟
رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو يدلي بتصريح للصحفيين في القدس، 8 سبتمبر/أيلول 2026 (رويترز)
يريدون إنهاء حقبة نتنياهو.. دول عربية وغربية تدخل معركة انتخابات “إسرائيل”
نون بوست
مطار المزة العسكري.. إعادة التأهيل تهدد مصير أدلة الانتهاكات
ناقلة النفط الخام التركية ألتورا تعبر مضيق البوسفور في إسطنبول، تركيا، 16 مارس 2026 (رويترز)
النفط أمريكي والغاز روسي.. كيف تعيد تركيا توزيع اعتمادها على الطاقة؟
نون بوست
بعد سقوط الجدار الذكي: العقيدة الأمنية الإسرائيلية من الردع إلى ابتلاع الأرض
تصاعد الدخان من جبل عطان المطل على صنعاء إثر غارة استهدفت مستودعًا للأسلحة في أبريل/نيسان 2015
قرار تحرير صنعاء اتُّخذ.. هل تستطيع القوات اليمنية تحويل تقدمها إلى حسم؟
نون بوست
قصف وتجريف وسرقة جثامين.. كيف يدمّر الاحتلال مقابر غزة ويلاحق موتاها؟
نون بوست
من “الهيئة” إلى الدولة.. كيف صعد “تيار بنّش” في الحكم السوري الجديد؟
نون بوست
تكريس الحرب الدائمة: الإمارات تسير على النهج الأمريكي الإسرائيلي في الشرق الأوسط
نون بوست
لماذا تفشل “إسرائيل” في قمع عنف مستوطنيها المتطرفين؟
الرئيس السوري أحمد الشرع يلتقي نظيره اللبناني جوزيف عون على هامش القمة العربية الإسلامية الطارئة في الدوحة 15 سبتمبر/أيلول 2025
تسليم المطلوبين وتفكيك الخلايا.. كيف تبدّلت قواعد الأمن بين دمشق وبيروت؟
نون بوست نون بوست
الاشعارات عرض المزيد
نون بوست
طه جابر العلواني.. فقيه “القراءتين” ومجدّد سؤال المعرفة
نون بوست
بعد 25 عامًا على 11 سبتمبر.. لماذا تعود الإسلاموفوبيا إلى قلب السياسة الأمريكية؟
رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو يدلي بتصريح للصحفيين في القدس، 8 سبتمبر/أيلول 2026 (رويترز)
يريدون إنهاء حقبة نتنياهو.. دول عربية وغربية تدخل معركة انتخابات “إسرائيل”
نون بوست
مطار المزة العسكري.. إعادة التأهيل تهدد مصير أدلة الانتهاكات
ناقلة النفط الخام التركية ألتورا تعبر مضيق البوسفور في إسطنبول، تركيا، 16 مارس 2026 (رويترز)
النفط أمريكي والغاز روسي.. كيف تعيد تركيا توزيع اعتمادها على الطاقة؟
نون بوست
بعد سقوط الجدار الذكي: العقيدة الأمنية الإسرائيلية من الردع إلى ابتلاع الأرض
تصاعد الدخان من جبل عطان المطل على صنعاء إثر غارة استهدفت مستودعًا للأسلحة في أبريل/نيسان 2015
قرار تحرير صنعاء اتُّخذ.. هل تستطيع القوات اليمنية تحويل تقدمها إلى حسم؟
نون بوست
قصف وتجريف وسرقة جثامين.. كيف يدمّر الاحتلال مقابر غزة ويلاحق موتاها؟
نون بوست
من “الهيئة” إلى الدولة.. كيف صعد “تيار بنّش” في الحكم السوري الجديد؟
نون بوست
تكريس الحرب الدائمة: الإمارات تسير على النهج الأمريكي الإسرائيلي في الشرق الأوسط
نون بوست
لماذا تفشل “إسرائيل” في قمع عنف مستوطنيها المتطرفين؟
الرئيس السوري أحمد الشرع يلتقي نظيره اللبناني جوزيف عون على هامش القمة العربية الإسلامية الطارئة في الدوحة 15 سبتمبر/أيلول 2025
تسليم المطلوبين وتفكيك الخلايا.. كيف تبدّلت قواعد الأمن بين دمشق وبيروت؟
  • الرئيسية
  • سياسة
  • اقتصاد
  • مجتمع
  • ثقافة
  • ملفات
  • معمقة
  • بودكاست
تابعنا

أهم 20 دقيقة في يومك

حفصة جودة
حفصة جودة نشر في ١٦ نوفمبر ,٢٠١٥
مشاركة
20141106172003-most-important-20-minutes-day-planning

هذا المقال مُترجم من موقع إنتربرينير

ما هي أهم لحظات يومك؟

إنها العشرين دقيقة التي تقوم بالتخطيط فيها

أنت الآن تفكر: التخطيط؟! أمر مزعج!

أعرف أن كثير من الناس يخشون هذه الكلمة، لا تقلق، فأنا لا أتحدث عن كتابة خطة عمل أو تحديد الأهداف السنوية، أنا أتحدث ببساطة عن تخصيص عشرين دقيقة لتحديد أولوياتك وتنظيم يومك، العشرون دقيقة التي تقضيها اليوم قد توفر لك ساعات في الغد وتحويل يوم جيد إلى يوم عظيم.

كلنا يعلم أن أكثر مصدر له قيمة يملكه رجال الأعمال هو الوقت، لذا توقف عن إعطائه للناس أو تضييعه في أنشطة لا تهمك، يقول الناس لو كان في اليوم ساعتين إضافيتين لكنا فعلنا كل شيء، حسنا ماذا عن الساعتين اللتين شاهدتم فيهم فيلم “الأعزب”؟ أو هذه الساعة التي قضيتها مع بائع يحاول أن يبيع لك شيء أنت تعلم أنك لن تشتريه؟ أنا أعلم كلنا نفعل ذلك.

لذا فمن الضروري أن يحافظ رواد الأعمال على وقتهم مثل حراس السور في مسلسل صراع العروش، وهذا يعني التخلي عن بعض فرص المتعة، ويعني اختيار أحد الأشخاص بدلاً من آخر لتضع معه جدول اجتماع ما، يعني أيضًا أن تقول لا بدون الخوف من جرح مشاعر أحدهم، هذا يعني أن تكتشف أن قولك “لا” اليوم يعطيك فرصة غدًا لتقول “نعم”  لشيء أكثر أهمية.

خطتي اليومية

أنهيت اليوم خطتي الصباحية للمرة الخمسمائة وأربعة، هذا هو روتيني اليومي الذي أصبح برنامج معتاد، لقد بدأت هذه العادة في الرابع من ديسمبر 2012 وأسميها “اليوميات الثمانية”

العملية بسيطة، أقوم بكتابة الثمانية أهداف التي أرغب في تحقيقها اليوم، ثم أقرر إذا كان من غير الممكن القيام بهؤلاء الثمانية في ثمان ساعات من اليوم فهذا يعني أنني قمت بخطأ ما.

بحيث يكون ست من هذه الأهداف خاصة بالعمل واثنان لحياتى الشخصية، الأهداف الشخصية تتضمن أشياء مثل ممارسة رياضة الجري أو الخروج في موعد مع زوجتي، في الصباح التالي أتحقق من تنفيذ الأهداف وكيف قمت بها وأعيد تقييمها ثم أقوم بعمل قائمة اليوم الجديدة.

في أيام السبت أعكس النسبة فيصبح هناك ستة أهداف شخصية واثنان للعمل والتي قد تكون بسيطة مثل دفع الفواتير، هذه محاولة لزيادة المتعة في نهاية الأسبوع والتقليل من العمل، أما في أيام الأحد لا يكون هناك قائمة فأنا أحتاج الوقت للراحة بلا قوائم.

تخصيص عشرين دقيقة في اليوم (أحيانًا أقل) لوضع أهدافي اليومية وتنظيم أولوياتى كان مفيدًا جدًا لعملي وحياتي الشخصية وقبل ذلك صحتي وسعادتي، تمرين الثمان يوميات هو شيء ابتكرته ونجح معي ولكن هناك تكتيكات أخرى عظيمة لتنظيم اليوم.

فمثلاً، يقترح تيم فيرريس بكتابة من ثلاثة لخمسة أهداف ثم نختار مهمة منهم ونحدد وقتًا لإتمامها، تختار جينا ترباني أكثر شيء يهمها أو كما تسميه “أ. ش. م”، لذا اختر أو ابتكر النظام الذي ينجح معك.

فالمغزى ليس متى تخطط ليومك، فقط قم بذلك، أنا أحب أن أبدأ يومي بالتركيز ومعرفة كيف لا يضيع يومي هباءً، وما يمكن فعله ليكون يومًا ناجحًا، هناك من يحبون قضاء آخر عشرين دقيقة في اليوم قبل الذهاب للنوم في التفكير بالغد ووضع خطتهم.

اختر أهم عشرين دقيقة في يومك، والسؤال هو كيف ستقضيهم؟

الوسوم: إدارة الوقت ، تنظيم الوقت
الوسوم: التنمية البشرية
تحميل هذا المقال بصيغة PDF
شارك هذا المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب التليجرام البريد الإلكتروني نسخ الرابط
حفصة جودة
بواسطة حفصة جودة مترجمة ومحررة مصرية
متابعة:
مترجمة ومحررة مصرية
المقال السابق 1-717109 تفجيرات باريس وتوظيفها في خدمة السياسة الإسرائيلية
المقال التالي iran-russia_big الاستعمار الروسي والإيراني لاقتصاد سوريا

اقرأ المزيد

  • بعد 25 عامًا على 11 سبتمبر.. لماذا تعود الإسلاموفوبيا إلى قلب السياسة الأمريكية؟ بعد 25 عامًا على 11 سبتمبر.. لماذا تعود الإسلاموفوبيا إلى قلب السياسة الأمريكية؟
  • يريدون إنهاء حقبة نتنياهو.. دول عربية وغربية تدخل معركة انتخابات "إسرائيل"
  • بعد سقوط الجدار الذكي: العقيدة الأمنية الإسرائيلية من الردع إلى ابتلاع الأرض
  • قرار تحرير صنعاء اتُّخذ.. هل تستطيع القوات اليمنية تحويل تقدمها إلى حسم؟
  • من "الهيئة" إلى الدولة.. كيف صعد "تيار بنّش" في الحكم السوري الجديد؟
part of the design
نشرة نون بوست الأسبوعية

قد يعجبك ايضا

زوال “إسرائيل” نموذجًا.. لماذا نُصدّق النبوءات؟

زوال “إسرائيل” نموذجًا.. لماذا نُصدّق النبوءات؟

ميادة فؤاد نصار ميادة فؤاد نصار ١٣ يوليو ,٢٠٢٥
15 عادة استباقية تحقق لك نتائج ضخمة في 2021

15 عادة استباقية تحقق لك نتائج ضخمة في 2021

توماس أوبونج توماس أوبونج ٢٤ ديسمبر ,٢٠٢٠
أهداف التنمية المستدامة في العالم ليست مستدامة

أهداف التنمية المستدامة في العالم ليست مستدامة

جيسون هيكيل جيسون هيكيل ٣ أكتوبر ,٢٠٢٠
نون بوست

منصة إعلامية مستقلة، تأسست عام 2013، تنتمي لمدرسة الصحافة المتأنية، تنتج تقارير وتحليلات معمقة ومحتوى متعدد الوسائط لتقديم رؤية أعمق للأخبار، ويقوم عليها فريق شبابي متنوّع المشارب والخلفيات من دول عربية عدة.

  • سياسة
  • مجتمع
  • حقوق وحريات
  • آراء
  • تاريخ
  • رياضة
  • تعليم
  • تكنولوجيا
  • اقتصاد
  • صحافة
  • أدب وفن
  • ريادة أعمال
  • سياحة وسفر
  • سينما ودراما
  • طعام
  • صحة
  • ثقافة
  • أحدث التقارير
  • ملفات
  • مطولات
  • حوارات
  • بودكاست
  • تفاعلي
  • الموسوعة
  • بالصور
  • من نحن
  • كتّابنا
  • اكتب معنا
  • السياسة التحريرية
  • بحث متقدم
بعض الحقوق محفوظة تحت رخصة المشاع الإبداعي

تمت الإزالة من المفضلة

تراجع
Go to mobile version