الرئيسية
سياسة
اقتصاد
مجتمع
ثقافة
ملفات
معمقة
بودكاست
الاشعارات
عرض المزيد
أحدث المقالات
سارة روي: عالمة يهودية كرّست حياتها لغزة وسخرت من سياسات بايدن
سياسة
السودان: كيف أثّرت الحرب على أحوال الريفيين المعيشية؟
اقتصاد
فصل جديد من المعاناة.. أزمة السيولة المالية تعصف بغزة
اقتصاد
استهداف مناصري غزة.. ماذا يريد النظام المصري؟
سياسة
انتفاضة الجامعات الأمريكية للتضامن مع غزة: هل تغير المعادلة؟
سياسة
الموسوعة
الاشعارات
عرض المزيد
أحدث المقالات
سارة روي: عالمة يهودية كرّست حياتها لغزة وسخرت من سياسات بايدن
سياسة
السودان: كيف أثّرت الحرب على أحوال الريفيين المعيشية؟
اقتصاد
فصل جديد من المعاناة.. أزمة السيولة المالية تعصف بغزة
اقتصاد
استهداف مناصري غزة.. ماذا يريد النظام المصري؟
سياسة
انتفاضة الجامعات الأمريكية للتضامن مع غزة: هل تغير المعادلة؟
سياسة
بحث
الرئيسية
سياسة
اقتصاد
مجتمع
ثقافة
ملفات
معمقة
بودكاست
تابعنا
كلينت ميلر
محاضر في علم وظائف الأعضاء جامعة ديكين
محاضر في علم وظائف الأعضاء جامعة ديكين
متابعة
كيف تستفيد من الرياضة عندما يعتاد الجسم على ممارستها؟
كلينت ميلر
8 أكتوبر ,2017
Tags:
التغذية الجيدة
التمارين الهوائية
تمارين التحمل
رفع الأوزان
قوة العضلات
كثافة العضلات
ممارسة الرياضة
Welcome Back!
Sign in to your account
اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني
كلمة المرور
تذكرني
