الرئيسية
سياسة
اقتصاد
مجتمع
ثقافة
ملفات
معمقة
بودكاست
الاشعارات
عرض المزيد
أحدث المقالات
الاتفاقية البحرية بين تركيا وليبيا: لماذا تراها “إسرائيل” تهديدًا؟
اقتصاد
هل تكسر قمة الدوحة إرث البيانات التقليدية؟
سياسة
مصر والخليج وإيران: تحالفات متناقضة تحت ضغط الأزمات
سياسة
حلايب وشلاتين وأبورماد: قضية عالقة بين التاريخ والسياسة
سياسة
من حمص إلى دير الزور.. مبادرات أهلية تحاول سد فجوة الإعمار
سياسة
الاشعارات
عرض المزيد
أحدث المقالات
الاتفاقية البحرية بين تركيا وليبيا: لماذا تراها “إسرائيل” تهديدًا؟
اقتصاد
هل تكسر قمة الدوحة إرث البيانات التقليدية؟
سياسة
مصر والخليج وإيران: تحالفات متناقضة تحت ضغط الأزمات
سياسة
حلايب وشلاتين وأبورماد: قضية عالقة بين التاريخ والسياسة
سياسة
من حمص إلى دير الزور.. مبادرات أهلية تحاول سد فجوة الإعمار
سياسة
بحث
الرئيسية
سياسة
اقتصاد
مجتمع
ثقافة
ملفات
معمقة
بودكاست
تابعنا
كلينت ميلر
محاضر في علم وظائف الأعضاء جامعة ديكين
محاضر في علم وظائف الأعضاء جامعة ديكين
متابعة
كيف تستفيد من الرياضة عندما يعتاد الجسم على ممارستها؟
كلينت ميلر
8 أكتوبر ,2017
Tags:
التغذية الجيدة
التمارين الهوائية
تمارين التحمل
رفع الأوزان
قوة العضلات
كثافة العضلات
ممارسة الرياضة
Welcome Back!
Sign in to your account
اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني
كلمة المرور
تذكرني
