الرئيسية
سياسة
اقتصاد
مجتمع
ثقافة
ملفات
معمقة
بودكاست
الاشعارات
عرض المزيد
أحدث المقالات
رواتب الحشد الشعبي معلّقة.. رسالة أمريكية مشفرة لبدء تفكيك الميليشيات؟
اقتصاد
الاستثمارات الصينية في مصر.. امتيازات مقبولة ومخاوف مشروعة
اقتصاد
تحالف ترامب– نتنياهو يرسم شرق أوسط يتمركز حول إسرائيل ويُقصي الفلسطينيين
سياسة
جهاز “مستقبل مصر”.. ذراع السيسي الجديد للاحتكار والعسكرة وابتلاع الاقتصاد
اقتصاد
بين التمجيد المطلق والنقد العدمي: طريق شاق نحو العدالة في سوريا
مجتمع
الاشعارات
عرض المزيد
أحدث المقالات
رواتب الحشد الشعبي معلّقة.. رسالة أمريكية مشفرة لبدء تفكيك الميليشيات؟
اقتصاد
الاستثمارات الصينية في مصر.. امتيازات مقبولة ومخاوف مشروعة
اقتصاد
تحالف ترامب– نتنياهو يرسم شرق أوسط يتمركز حول إسرائيل ويُقصي الفلسطينيين
سياسة
جهاز “مستقبل مصر”.. ذراع السيسي الجديد للاحتكار والعسكرة وابتلاع الاقتصاد
اقتصاد
بين التمجيد المطلق والنقد العدمي: طريق شاق نحو العدالة في سوريا
مجتمع
بحث
الرئيسية
سياسة
اقتصاد
مجتمع
ثقافة
ملفات
معمقة
بودكاست
تابعنا
كلينت ميلر
محاضر في علم وظائف الأعضاء جامعة ديكين
محاضر في علم وظائف الأعضاء جامعة ديكين
متابعة
كيف تستفيد من الرياضة عندما يعتاد الجسم على ممارستها؟
كلينت ميلر
8 أكتوبر ,2017
Tags:
التغذية الجيدة
التمارين الهوائية
تمارين التحمل
رفع الأوزان
قوة العضلات
كثافة العضلات
ممارسة الرياضة
Welcome Back!
Sign in to your account
اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني
كلمة المرور
تذكرني
