نون بوست نون بوست

نون بوست

  • الرئيسية
  • سياسة
  • اقتصاد
  • مجتمع
  • ثقافة
  • ملفات
  • معمقة
  • بودكاست
الاشعارات عرض المزيد
نون بوست
تحت الاحتلال بصورة أخرى: إسرائيل لا تناقش دولة فلسطينية.. بل تستعد للتهجير
الرئيس التركي ورئيس حكومة الاحتلال الإسرائيلي خلال اجتماعهما في نيويورك في سبتمبر/أيلول 2023
تركيا “العدو الجديد” في حملة نتنياهو.. هل تجاوزت الخصومة حسابات الانتخابات؟
نون بوست
“أصبحنا نتشبه بالنازيين”.. جنرالات إسرائيليون يشهدون على إرهاب المستوطنين
نون بوست
مصر والكويت والعراق وإيران.. من يجد مكانًا داخل تحالف مكة؟
نون بوست
خارج السجلات.. كيف تحوّل مصر إنكار الاختفاء القسري إلى سياسة دولة؟
نون بوست
أموال التنظيم المدفونة.. تحقيق يتعقب ثروات “داعش” في صحارى سوريا والعراق
نون بوست
التحرر من الاستبداد لا يكتمل بسقوط الطاغية.. حوار مع البروفيسور ساري حنفي
نون بوست
كيف تربك الاغتيالات معركة الحكومة اليمنية ضد الحوثيين؟
شي جين بينغ وعبد الفتاح السيسي خلال لقائهما في بكين في مايو/أيار 2024، في مرحلة شهدت توسع التعاون بين البلدين
اللعب مع الكبار.. إلى أي مدى تستطيع مصر الموازنة بين الصين وأمريكا؟
نون بوست
تهم مجهولة ومحاكمات مؤجلة.. أعمار السوريين العالقة في سجون لبنان
نون بوست
صراع النفوذ بين أنقرة وتل أبيب: توترات متصاعدة تضع استقرار الشرق الأوسط على المحك
نون بوست
فنزويلا تلوّح بمغادرة “أوبك”.. هل تتغير خريطة النفط العالمية؟
نون بوست نون بوست
الاشعارات عرض المزيد
نون بوست
تحت الاحتلال بصورة أخرى: إسرائيل لا تناقش دولة فلسطينية.. بل تستعد للتهجير
الرئيس التركي ورئيس حكومة الاحتلال الإسرائيلي خلال اجتماعهما في نيويورك في سبتمبر/أيلول 2023
تركيا “العدو الجديد” في حملة نتنياهو.. هل تجاوزت الخصومة حسابات الانتخابات؟
نون بوست
“أصبحنا نتشبه بالنازيين”.. جنرالات إسرائيليون يشهدون على إرهاب المستوطنين
نون بوست
مصر والكويت والعراق وإيران.. من يجد مكانًا داخل تحالف مكة؟
نون بوست
خارج السجلات.. كيف تحوّل مصر إنكار الاختفاء القسري إلى سياسة دولة؟
نون بوست
أموال التنظيم المدفونة.. تحقيق يتعقب ثروات “داعش” في صحارى سوريا والعراق
نون بوست
التحرر من الاستبداد لا يكتمل بسقوط الطاغية.. حوار مع البروفيسور ساري حنفي
نون بوست
كيف تربك الاغتيالات معركة الحكومة اليمنية ضد الحوثيين؟
شي جين بينغ وعبد الفتاح السيسي خلال لقائهما في بكين في مايو/أيار 2024، في مرحلة شهدت توسع التعاون بين البلدين
اللعب مع الكبار.. إلى أي مدى تستطيع مصر الموازنة بين الصين وأمريكا؟
نون بوست
تهم مجهولة ومحاكمات مؤجلة.. أعمار السوريين العالقة في سجون لبنان
نون بوست
صراع النفوذ بين أنقرة وتل أبيب: توترات متصاعدة تضع استقرار الشرق الأوسط على المحك
نون بوست
فنزويلا تلوّح بمغادرة “أوبك”.. هل تتغير خريطة النفط العالمية؟
  • الرئيسية
  • سياسة
  • اقتصاد
  • مجتمع
  • ثقافة
  • ملفات
  • معمقة
  • بودكاست
تابعنا

بحث، تأمل، رضى، وعي.. أربع مستويات للتطور الذاتي

ليدجا جلوبوكار
ليدجا جلوبوكار نشر في ٢١ سبتمبر ,٢٠١٩
مشاركة
ذات

ترجمة حفصة جودة

نحن نرغب جميعًا في أن نكون الأفضل في كل شيء، أن نكون أكثر نجاحًا ونملك أصدقاءً وشركاءً وأزواجًا أفضل، وأن نحصل على جائزة الموظف المثالي كل عام، ونملك توازنًا رائعًا بين الحياة والعمل، ونستمتع بحياتنا على أكمل وجه، بالإضافة أيضًا إلى الحصول على جسد مثالي وأن نتناول طعامًا صحيًا ونملك منزلاً في أحد الأدوار العليا وبه شرفة تطل على المدينة بأكملها، أليس كذلك؟

ماذا لو أخبرتك أنه بغض النظر عن كل هذا، فالأمر كله يبدأ بنفس العناصر، لا يهم ما ترغب بتحقيقه في حياتك، فهناك عنصر سري واحد سيساعدك على تحقيقه، ماذا لو كانت الإجابة عن كل أسئلتك موجودة أمامك، لكنك تتجاهلها لأنك تعتقد أنها هراء لا قيمة له.

دعني أخبرك أن الأمر يبدأ عندك وبمعرفتك لذاتك، فبناءً على معرفتك يمكنك أن تتجاوز مخاوفك وتحقق أهدافك وتجد السعادة، ولا أتحدث هنا عن معرفتك لطولك ووزنك والحساسية الغذائية (رغم أهميتهم)، لكنني أتحدث عن رغباتك الخفية وقيمك وهدفك في الحياة، وقواعدك التي تمنعك من أن تعيش الحياة كاملة، إنها ذلك الصوت الخفي بداخلك الذي يملي عليك ما يجب أن تفعله وما لا يجب أن تفعله.

لكي تفهم الوعي الذاتي بشكل أفضل انظر إلى الرسم الموضح بالأسفل، فهو يساعدك على تقييم مستوى وعيك والبدء من تلك النقطة، يمكنك أن تكتشف في أي منطقة تود استثمار المزيد من وقتك فيما يتعلق بالتدريب والدراسة الذاتية.

نون بوست

نماذج الوعي الذاتي الأربع

تتوافق تلك الأنواع المختلفة مع صورة سكان المنزل، تخيل أن هذه الشخصيات التي تصفها الصورة يعيشون في منزل واحد فأين سيعيش كل منهم؟

الباحثون: ابحث عنهم في الطابق الأرضي

هؤلاء لم يجدوا طريقهم للأعلى بعد، إنهم يعيشون في الطابق الأرضي ورغم أنهم لا يملكون وجهة نظر مدهشة، يلتقون بالعديد من السكان لأن جميع الجيران يمرون بهذا الطابق، ربما سيدعوهم أحد الجيران مرة ما إلى أحد الطوابق العليا فيكتشفون ما يوجد هناك ويصبح لديهم فضول بشأن ما الأشياء الأخرى الموجودة في الأعلى.

المتأملون أو المستكشفون: يجب أن تصعد طابقين أو ثلاثة حتى تجدهم

بدأ هؤلاء المستكشفون في رحلة صعودهم وتطورهم ويبذلون جهدًا كبيرًا في ذلك، إنها أول خطوة في رحلة التطور الذاتي، لذا استمروا في طريقكم.

الراضون: من الصعب أن تجدهم لكن بمجرد رؤيتهم ستعرفهم على الفور، غالبًا في أعلى طابق

هؤلاء الأشخاص يملكون مظهرًا رائعًا، إذا كانوا من أصحاب المنازل ستجد أنهم يملكون غالبًا فناءً أماميًا جميلاً، لكن مع ذلك قد يبدو منزلهم أقل أناقة وترتيبًا من الداخل، فما زال لديهم بعض التردد بشأن التعمق في دواخلهم والتطرق إلى مواضيع قد تبدو مخيفة، مثل الأمور التي لا تحبها في نفسك أو الأشياء التي يجب أن تعمل عليها، أو الأشياء التي تتحملها منذ فترة طويلة، لكن لا تقلق فروما لم تُبن في يوم واحد، وبوصولك إلى هنا فهذا يعني أنك قطعت شوطًا كبيرًا في رحلتك للتطور الذاتي.

الواعون: هل وصلت إلى سطح المنزل ذي الشرفة الواسعة؟

في هذا المكان يحدث السحر، رحلة التطور الذاتي لم تنته هنا، لكن الأمر تطلب الكثير من التفاني والشجاعة والمثابرة والقوة للوصول إلى هنا، قد تشعر بالوحدة قليلًا فلا يوجد الكثير من تلك الشرفات، حتى إن الآخرين قد يشعرون بالغيرة ولا يدركون لماذا لا يستطيع الجميع العيش في هذا المكان، فكما هو شائع في الحياة ينظر الناس إلى الشكل الخارجي فقط ولا ينظرون إلى الداخل، لكن الحياة في هذا الطابق لها ثمنها ويجب أن تكون على استعداد لأن تدفعه، لكنني متأكد بنسبة 100% أن الأمر يستحق ذلك.

والسؤال الذي يجب أن تطرحه على نفسك الآن هو: في أي طابق أعيش؟ وما الوقت الذي أرغب في استثماره هنا؟

المصدر: فوربس

الوسوم: الاستكشاف ، التطور الذاتي ، التنمية الذاتية ، الرضا ، الوعي
الوسوم: تنمية بشرية
تحميل هذا المقال بصيغة PDF
شارك هذا المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب التليجرام البريد الإلكتروني نسخ الرابط
ليدجا جلوبوكار
بواسطة ليدجا جلوبوكار مساهمة في فوربس
متابعة:
مساهمة في فوربس
المقال السابق abqaiq_2019_afp هجمات أرامكو: تسليح النفط في الخليج
المقال التالي headlineimag دمج مدارس اللاجئين الفلسطينيين: “الأونروا” وسياسات التقليص

اقرأ المزيد

  • المناهج العربية بين IMPACT-se الإسرائيلية والأمم المتحدة المناهج العربية بين IMPACT-se الإسرائيلية والأمم المتحدة
  • أزمة التعليم في فلسطين تتفاقم بسبب الاحتلال وتقاعس السلطة والأزمة المالية
  • جيل يحاول النجاة مرتين.. أطفال غزة بين العمل والواجبات المدرسية
  • سوريا: قرارات العودة إلى التعليم الجامعي تصطدم بإرث إداري وقانوني ثقيل
  • إضراب المعلمين.. لماذا توقفت 1300 مدرسة في الشمال السوري؟
part of the design
نشرة نون بوست الأسبوعية

قد يعجبك ايضا

أفكار وتلميحات.. هكذا تقيّم إنجازاتك وتخطط لعامك الجديد

أفكار وتلميحات.. هكذا تقيّم إنجازاتك وتخطط لعامك الجديد

ريم جبريل ريم جبريل ١ ديسمبر ,٢٠٢٠
من تجربة شخصية.. 7 نصائح لحياة أكثر فعالية

من تجربة شخصية.. 7 نصائح لحياة أكثر فعالية

مارتي نيمكو مارتي نيمكو ٢٠ نوفمبر ,٢٠١٩
هل باتت التنمية الذاتية تمثل خدعة العصر؟

هل باتت التنمية الذاتية تمثل خدعة العصر؟

جان لوران جان لوران ٢٥ أغسطس ,٢٠١٨
نون بوست

منصة إعلامية مستقلة، تأسست عام 2013، تنتمي لمدرسة الصحافة المتأنية، تنتج تقارير وتحليلات معمقة ومحتوى متعدد الوسائط لتقديم رؤية أعمق للأخبار، ويقوم عليها فريق شبابي متنوّع المشارب والخلفيات من دول عربية عدة.

  • سياسة
  • مجتمع
  • حقوق وحريات
  • آراء
  • تاريخ
  • رياضة
  • تعليم
  • تكنولوجيا
  • اقتصاد
  • صحافة
  • أدب وفن
  • ريادة أعمال
  • سياحة وسفر
  • سينما ودراما
  • طعام
  • صحة
  • ثقافة
  • أحدث التقارير
  • ملفات
  • مطولات
  • حوارات
  • بودكاست
  • تفاعلي
  • الموسوعة
  • بالصور
  • من نحن
  • كتّابنا
  • اكتب معنا
  • السياسة التحريرية
  • بحث متقدم
بعض الحقوق محفوظة تحت رخصة المشاع الإبداعي

تمت الإزالة من المفضلة

تراجع
Go to mobile version